ምንጭ : habibihalaqas.org
እያንዳንዱን ግንኙነት ለማዳበር የሚረዱ መሳሪያዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ማድረግ የሚችሉት በጣም ውጤታማው ነገር ሶስት ቃላትን ብቻ መናገር ይጠይቃል. በቅንነት በተነገሩ, እነዚህ መግለጫዎች ብዙውን ጊዜ አዳዲስ ጓደኝነት የማዳበር ኃይል አላቸው, ለተጠገኑ ግንኙነቶችም እንዲሁ ጥልቀት ያላቸው ሰዎች ፈውሶችን እንኳን ያመጣሉ.
የሚከተሉት ሶስት-ቃላት ሐረጎች እያንዳንዱን ግንኙነት ለማዳበር የሚረዱ መሣሪያዎች ሊሆኑ ይችላሉ.
~ ልረዳኝ:
ጥሩ ጓደኞች እርዳታ ያያሉ እና ከዚያ ለመሙላት ይሞክሩ. ሲጎዱ ሲመለከቱ እሱን ለመፈወስ የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ. ሳይጠየቅ, እነሱ ገብተው ይረዱዎታል.
~ ተረድቼሀለሁ:
ሌላኛው ሰው ሲቀበለ እና ሲረዳ ሰዎች ይበልጥ ይቀራረባሉ እና ይደሰታሉ. የትዳር ጓደኛዎ እንዲያውቅ መፍቀድ – በብዙ ትናንሽ መንገዶች ውስጥ – እነሱን ትረዳቸዋለህ, ግንኙነትዎን ለመፈወስ በጣም ኃይለኛ መሳሪያዎች አንዱ ነው. እናም ይህ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ማመልከት ይችላል.
~ አከብረዋለሁ:
አክብሮት ፍቅርን ለማሳየት ሌላ መንገድ ነው. አክብሮት ማሳየቱ ሌላ ሰው እውነተኛ እኩል ነው. ከልጆችዎ ጋር እንደ ሚያነጋግሩ ትስስር ያጠናክራሉ እና የቅርብ ጓደኛሞች ይሆናሉ. ይህ ለሁሉም የግለሰባዊ ግንኙነቶች ይተገበራል.
~ ናፍቀሽኛል:
ባለትዳሮች በቀላሉ ከጎደላቸው እና ከልብ ከተናገሯቸው ብዙ ትዳሮች ሊድኑ እና ሊጠናከሩ ይችላሉ. ይህ ኃይለኛ ማረጋገጫ ለጋሮዎች እንደሚፈልጉ ይነግራቸዋል, ያስፈልጋል, የሚፈለግ እና የተወደደ. ምን ያህል አስፈላጊ እንደሚሆን አስቡበት, ከትዳር ጓደኛዎ መሃል ላይ ከትዳር ጓደኛዎ መካከል ያልተጠበቀ የስልክ ጥሪ ከተቀበሉ, "ናፍቀሽኛል" ለማለት.
~ ትክክል ነዎት:
ይህ ሐረግ ነጋሪ እሴት በሚያንፀባርቅ ውስጥ በጣም ውጤታማ ነው. "በትክክል እርስዎ ትክክል ነዎት" ሲሉ ማዋል, "እኔ ስህተት ነኝ". እንጋፈጠው. ከአንድ ሰው ጋር ክርክር ሲኖርዎት, እርስዎ በተለምዶ የሚያደርጉት የሌላውን ሰው አመለካከት ያጠናክራሉ. እነሱ, ወይም እርስዎ, ምናልባት የእነሱን አቋም ሊለውጥ አይችልም እናም በእርስዎ መካከል ያለውን ግንኙነት በጠና የሚጎዳ አደጋን ይሮጣሉ. "ምናልባት ትክክል ነዎት" ማለት ርዕሰ ጉዳዩን የበለጠ ለመመርመር በሩን ሊከፍቱ ይችላሉ. ከዚያ ለሌላው ሰው በሚያስችላቸው መንገድ እይታዎን ለመግለጽ እድሉ ሊኖራችሁ ይችላል.
~ እባክዎን ይቅር ይበሉ:
ሰዎች ስህተታቸውን ቢገባቸው እና ይቅርታን የሚጠይቁ ከሆነ ብዙ የተሰበሩ ግንኙነቶች እንደገና ሊመለሱ እና ሊፈወስ ይችላል. ሁላችንም ለበደለኞች ተጋላጭ ነን, መወደዶች እና ውድቀቶች. አንድ ሰው በተሳሳተ መንገድ ውስጥ እንደነበረ በራሱ ማፍረስ የለበትም, የትኛው ነው ያለው, በሌላ ቃል, እሱ ትናንት ከነበረው የበለጠ ጠቢብ ነው.
~ አመሰግናለሁ:
የአመስጋኝነት አስደሳች የፍርድ ሂደት ነው. በጥሩ ሁኔታ የሚደሰቱ ሰዎች, የቅርብ ጓደኛሞች በዕለት ተዕለት ሰዎች አቅማቸውን ያልሰጡ ናቸው. ስለ ብዙ የደግነት መግለጫዎቻቸው ውስጥ ለወዳጆቻቸው ለማመስገን ፈጣን ናቸው. በሌላ በኩል, ብዙውን ጊዜ የጓደኛዎ ክበብ በጣም የተደነገገኑ ሰዎች የምስጋና አመለካከት የላቸውም.
~ በእኔ ላይ:
አንድ ጓደኛቸው ሌሎች ሲሄዱ የሚሄድ ሰው ነው. ታማኝነት ለእውነተኛ ጓደኝነት አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው. እሱ ሰዎችን የሚይዝ የስሜታዊ ሙጫ ነው. በግንኙነት ውስጥ ሀብታም የሆኑ ሰዎች ቋሚ እና እውነተኛ ጓደኞች ናቸው. ችግሮች በሚመጡበት ጊዜ, a good friend is there indicating “you can count on me.”
~ I’ll be there:
If you have ever had to call a friend in the middle of the night, to take a sick child to hospital, or when your car has broken down some miles from home, you will know how good it feels to hear the phrase “I’ll be there.” Being there for another person is the greatest gift we can give. When we are truly present for other people, important things happen to them and us.
We are renewed in love and friendship. We are restored emotionally and spiritually. Being there is at the very core of civility.
~ Go for it:
We are all unique individuals. Don’t try to get your friends to conform to your ideals. Support them in pursuing their interests, ምንም ያህል ቢመስሉም እርስዎ ቢመስሉም. እግዚአብሔር ለሁሉም ህልም ሰጣቸው, ለዚያ ሰው ልዩ የሆኑ ሕልሞች ብቻ.
ጓደኞችዎ ህልሞቻቸውን እንዲከተሉ ይደግፉ እና ያበረታቱ. "ለእሱ ሂዱ" ንገሯቸው.
~ እወድሻለሁ:
ምናልባት እርስዎ ሊሉት የሚችሉት በጣም አስፈላጊ ሶስት ቃላት ሊሆኑ ይችላሉ. በእውነቱ እነሱን መውደዳችሁን አንድ ሰው ስለ ሰው ጥልቅ የስሜታዊ ፍላጎቶች ያረካል. የመሆን አስፈላጊነት, አድናቆት እንዲሰማው እና እንዲፈለግ. የትዳር ጓደኛዎ, የናንተ ልጆች, ጓደኞችዎ እና እርስዎ, እነዚህን ሦስት ትናንሽ ቃላት መስማት ያስፈልጋል: "አፈቅርሃለሁ።" ፍቅር ምርጫ ነው. ስሜቱ ቢጠፋ እንኳን መውደድ ይችላሉ.
በጣም የሚወዱት የትኛው ነው? እና የበለጠ ማሰብ ይችላሉ?
በዚህ ጽሑፍ ላይ ያሉ አመለካከቶችዎን መስማት እንፈልጋለን. እባክዎ ከዚህ በታች ባሉት አስተያየቶች ክፍል ውስጥ ይንገሩን 🙂
__________________________________
ምንጭ : habibihalaqas.org
እደክላለሁ
በጣም አመሰግናለሁ! ሁለቱንም ወላጆቼን ይህንን ጽሑፍ እና ለእኔ ከፍተኛ አፈሬር አሳየኋቸው በጣም ብዙዎቹን 'ሶስት ቃላት ይጠቀማሉ’ አሁን. አላህ ጀዛህን ይክፈልህ… ማሻ-አላህ! ጋብቻን አዳንሽ
አንድ ሰው ስሜት ሲሰማኝ ሲነግረኝ ከቃላቱ ጋር ይበልጥ ነካሁ ” ናፈከኝ”. በአንቀጹ ውስጥ እንደገለጹት. የምንገባው ከየትኛውም አስፈላጊ ጉዳይ ከፍ ይላል.
ምስጋና.