Нядаўна, падчас майго апошняга сеансу псіхатэрапіі на тыдні, Я слухаў, як мусульманка распавядае пра падрабязнасці сэксуальнага гвалту ў дзяцінстве. Яна распавяла пра тое, як злачынца быў сябрам сям'і і здзекавалася з яе ў сваім доме. Яна таксама працягвала казаць, што, калі яшчэ адзін член сям'і даведаўся, Замест таго, каб ратаваць яе, далучыўся да злачынцы. Будучы псіхатэрапеўтам ужо некаторы час, Я чуў незлічоныя гісторыі сэксуальнага гвалту ад мужчын, жанчыны і дзеці. Кожны апавяданне настолькі адрозніваецца ў плане таго, як пачалося злоўжыванне і спынілася, І ўсё ж так шмат элементаў аднолькавыя- Як траўма, Сакрэтнасць і сорам.
Яе гісторыя была не самай складанай, якую я чуў у любым выпадку, Але нешта пра яе апавяданне прымусіла мяне разважаць так, як я раней не быў. Можа. Магчыма. А можа, гэта было звязана з маёй 7-гадовай дачкой, якая зараз старэе, і Алах-востры можа знайсці сябе ў адной з гэтых сітуацый.
Калі я зачыніў свой кабінет і накіраваўся да сваёй машыны, Я пачаў разважаць над кліентамі, якіх я бачыў за гэтыя гады. Я пачаў думаць пра падабенства і адрозненні паміж ахвярамі, альбо выжылыя, хутчэй, і іх сем'і. Якія ўзоры я бачыў з першых рук, І якія высновы я мог бы перадаць іншым бацькам, каб дапамагчы прадухіліць сэксуальнае гвалт у нашай суполцы?
Дазвольце мне падзяліцца некаторымі з гэтых назіранняў з мінулага 10 Гады з вамі:
Што вы можаце зрабіць
Хоць нішто не можа выдаліць рызыку цалкам, бо вы ніколі не зможаце ўвесь час назіраць за сваім дзіцем, Ёсць агульныя меры засцярогі, якія вы можаце прыняць, каб знізіць верагоднасць рызыкі, калі ваш дзіця перажывае сэксуальнае жорсткае абыходжанне. Некаторыя з гэтых мер засцярогі ўключаюць:
- Не пакідаючы дзіцяці з дарослымі, якіх вы асабіста не ведаеце (Памятайце толькі таму, што чалавек - ваш дзядзька з -за мяжы, альбо ваш сусед не азначае вас ведаць іх)
- Не пакідаючы свайго малодшага дзіцяці без нагляду на працягу доўгага перыяду часу пры гульні з іншымі дзецьмі ў непублічных месцах
- Заахвочванне гульні на адкрытых месцах у параўнанні з закрытымі дзвярыма
- Падтрымка вашага дзіцяці, калі ён ці яна кажа вам, што адчувае сябе няёмка з дарослым
- Маніторынг і запыт пра любыя раптоўныя сэксуалізаванае паводзіны альбо сэксуалізаваную гульню, якая не адпавядае ўзросту (Гэта не ўключае ў сябе цікаўнасць да свайго цела альбо гуляння лекара, Але дарослыя дзеянні, якія можна было б даведацца толькі ў выпадку назірання).
- Маючы "бяспечны дотык, Небяспечны дотык ”Размова са сваімі дзецьмі
У той час як большая частка гэтага даволі прамалінейнае, Я хацеў яшчэ больш падрабязна спыніць "бяспечны дотык / Размова пра небяспечны дотык ". Мэтай гэтай размовы з'яўляецца навучанне дзяцей пра тое, што падыходзіць да таго, што падыходзіць і што не характэрны кантакт з іншымі. Бацькі не павінны лічыць, што гэта здаровая інфармацыя для дзяцей, таму што гэта не так.
У парадку для незнаёмага чалавека, каб вас казытаць? Ці можа лекар закрануць вашу прыватную частку, калі гэта баліць? Можа, брата з вамі з братам без адзення? Вы павінны паважаць дарослых, Але што вы робіце, калі дарослы робіць нешта, каб нашкодзіць вам? Адказы на гэтыя пытанні для дзяцей незразумелыя, і іх трэба вучыць у раннім узросце.
Калі вашаму дзіцяці каля трох гадоў, вы можаце пачаць размаўляць пра бяспечны дотык і небяспечны дотык. Гэта не аднаразовая размова і павінна перыядычна пераглядаць (1-2 раз на год) альбо па меры неабходнасці, бо дзеці схільныя да забыцця. Выкарыстоўвайце мову, якая адпавядае ўзросту, і не рабіце вялікую справу з размовы, каб пазбегнуць таго, каб зрабіць яе нязручнай і напружанай. Ніжэй прыведзены некалькі парад, якія размовы могуць уключаць:
- Растлумачце розніцу паміж бяспечным дотыкам і небяспечным дотыкам. Бяспечны дотык - гэта пацісканне рук, Пагладжваючы па спіне, абдымкі (У пэўных сітуацыях), і цалуючы ў шчаку (У пэўных сітуацыях). Небяспечны дотык - гэта калі хтосьці дакранаецца вашы прыватныя часткі альбо калі хтосьці закранае вас такім чынам, што вам не падабаецца без вашага дазволу.
- Навучыце сваіх дзяцей пра розныя катэгорыі людзей і пра тое, як дакранаецца да іх.
- Пагаворым пра незразумелы дотык- што яны павінны прыйсці да даверанага дарослага і падзяліцца сваім вопытам, калі пэўны тып дотыку блытае іх, Ці яны не ўпэўненыя, ці быў дотык выпадковым ці наўмысным.
Незнаёмцы: Дзеці не павінны заставацца сам -насам з незнаёмымі людзьмі, і незнаёмыя людзі ніколі не павінны дакранацца да дзяцей (Добра ці дрэнна) Калі бацька не прысутнічае, калі дзіця не ўяўляе вялікую небяспеку, і незнаёмец спрабуе іх выратаваць.
Сябры школы, настаўнікі, пашыраныя сямейныя і сямейныя сябры: Tell your children that they can shake hands and hug when he or she wants to. Discourage older kids from sitting in adult laps. Talk to older children about not showing their awrah to others and not allowing anyone to touch their awrah.
Immediate Family and doctors: Tell your children they can cuddle, wrestle, hug and kiss parents, siblings and grandparents, but these immediate family members are generally not allowed to touch private parts. Explain to them there are very few and specific situations in which a parent can touch a private part like when putting diaper rash cream on a baby, wiping a toddler’s bottom after using the bathroom or when there is pain and a parent needs to decide if the child should go to the doctor. Make it clear that beyond these circumstances nobody should ever touch their private parts.
- Talk to your children about consent using words they can understand. Tell them they never have to touch, hug or kiss someone if they don’t want to. Tell them if they ever feel uncomfortable being in close proximity with someone that they have every right to distance themselves. Practice with them appropriate ways they can turn down affection if they don’t like it.
- Explain to your children that if someone touches them inappropriately, it’s ok to push them or yell at them to get away- even if the person is a grown-up or an authority figure. Teach your children that they should scream as loud as they can, run away and tell a grown-up immediately. Калі яны знаходзяцца ў доме сябра, калі гэта адбудзецца, яны павінны патэлефанаваць вам адразу.
- Навучыце сваіх дзяцей, каб чалавек мог сказаць ім, каб захаваць яго ў сакрэце, і што гэта не нармальна. Даручыце сваім дзецям, каб яны заўсёды казалі вам, незалежна ад таго, што чалавек кажа ім ці хто яны.
- Падкрэсліце сваім дзецям, што вы ніколі не будзеце злувацца на іх альбо пакараць іх за тое, што расказалі, што здарылася, Нават калі чалавек, які рабіў небяспечны дотык альбо заблытаны дотык.
Апошнія два пункты надзвычай важныя, бо большасць дарослых ахвяраў, якія я бачу ў сваім кабінеце, кажуць, што яны ніколі не казалі сваім бацькам. Гэта азначае, што гэтыя бацькі ўзаемадзейнічалі штодня са сваімі дзецьмі (есць з імі вячэру, выкананне даручэнняў з імі, Зацягваючы іх ноччу, і г.д.) На працягу многіх гадоў, не маючы паняцця пра тое, што адбылося. Не маглі б вы ўявіць, што гэты нябачны цяжар гэтых дзяцей, і пазней дарослыя, пераносіцца з імі дзень за днём, год за годам, і ў некаторых выпадках дзесяцігоддзе пасля дзесяцігоддзя?
Гэта можа быць нязручна размаўляць з дзіцем пра бяспечны дотык ці небяспечны дотык. Вы нават можаце задацца пытаннем, ці правільна вы размаўляеце. Гэтыя пачуцці ў парадку і цалкам нармальна, Але галоўнае ў тым, каб пераканацца, што вы вядзе гэтую размову, як гэта будзе незаменным у выпадку, што нешта здарыцца. Калі вы адчуваеце, што не можаце пагаварыць па любой прычыне, то шукайце рэсурсы ў Інтэрнэце, Пракансультуйцеся з кансультантам вашага дзіцяці, Пагаворыце з педыятрам вашага дзіцяці, альбо знайсці тэрапеўта псіхічнага здароўя, які дапаможа вам.
One thing to remember is that if one of your children has been sexually abused, know that it is not their fault or yours. Seek professional help as soon as you can to mitigate what happened and begin the healing process. The sooner you can get treatment the better, but also know that it’s never too late to get help either.
Sexual abuse cannot be eradicated completely but when we teach our children how to prevent abuse and intervene early we can make a big impact for generations to come. I sometimes wonder how much better life would have been for my clients, had people taught them these skills or intervened properly right away. How much of their trauma would be lessened and how much easier would their lives have been for them to know someone believed them and cared? It’s too late to go back and change childhood circumstances for my adult clients, but it’s just the right time for us to educate our children.
May Allah give us strength and the means to teach our children all the skills they need to protect themselves and thrive, and may Allah heal all those individuals and families affected by abuse.
Najwa Awad is a licensed clinical social worker (LCSW-C) that has provided psychotherapy to individuals and families in the Baltimore-Washington metropolitan area for over 10 гадоў. She obtained a Bachelors degree in Psychology at George Mason University in 2005. У 2007 she received a Masters in Social Work at Virginia Commonwealth University specializing in the clinical treatment of individuals and families. Najwa also has post-graduate education in the treatment of complex psychiatric trauma and telemental health (online counselling). Her experience in the field is diverse and includes providing services at group homes, schools and in the foster cares system. Most recently Najwa has been working and supervising in outpatient mental health settings providing psychotherapy to women, children and families. Commonly treated issues include trauma, mood disorders, behavioural disorders and anxiety. In addition to giving regular mental health workshops in the community, Najwa is also Fellow at the Yaqeen Institute for Islamic Research.
Пакіньце адказ