Самотно родителство

Източник: Munira Lekovic Ezzeldine,http://www.suhaibwebb.com/relationships/marriage-family/parents/single-parenting/

Parenting is a tough job, but single parenting is an even tougher challenge, as one parent tries to fulfill the roles of both a mother and a father to their child. Single parenting is highly demanding physically, emotionally and financially. There can be numerous reasons and circumstances for single parenting, such as divorce, a spouse working abroad, a child born out of wedlock, or even the illness or death of a parent. Sadly, the Muslim community often alienates and ostracizes single parents and is often selective regarding which single parent “deserves” compassion, based on the reasons they are single. A judgmental attitude does not help encourage single parents to be the best parents possible to their child(ren). Необходими са състрадание и подкрепа от общността, за да се помогне на самотните родители в тяхното предизвикателно пътуване. Тази статия има за цел да предложи конструктивна подкрепа на самотните родители, когато се стремят да отгледат децата си, инша Аллах.

В ислямската традиция съществуват множество примери за самотни родители, които успешно са отгледали деца, за да станат силни личности. След това тези хора оставиха наследство за човечеството, което блести по-ярко, особено защото е отгледан от самотни родители. Хаджар, майката на пророк Исмаил (м.н), Мариам, майката на пророк Иса (м.н), и Амина, майката на пророка Мохамед (м.н), всички са отгледали синовете си сами поради различни обстоятелства. Всички те се уповаваха на Аллах и работеха усилено, за да бъдат най-добрите родители на децата си. Също, майките на имам ал-Шафи', Имам Ахмед и имам Бухари отгледаха синовете си сами, всички от които по-късно станаха известни личности, които оставиха голямо влияние върху света. Реалността е, че днес съществуват самотни мюсюлмански родители. Те се нуждаят от подкрепа, докато се стремят да отгледат издръжливи мюсюлмански деца за бъдещето.

Децата, отглеждани от самотни родители, процъфтяват в домове, където има стабилност, безопасност, любов, и последователност. Самотен родител, който се е ангажирал да осигури любяща дисциплина, ще създаде среда, в която детето да процъфтява истински. Отглеждането на сигурни и успешни деца изисква самотните родители да прилагат уверено следните родителски умения.

Дисциплина

Понякога самотните родители може да се чувстват виновни или претоварени от родителските си задължения, така че те прибягват до слабо налагане или огъване на „правила“, за да направят детето си щастливо и да намалят потенциалния конфликт. Някои родители може да компенсират отсъствието на другия родител, като проявяват всепозволеност в стила си на родителство. Самотните родители трябва да внимават да не позволяват на децата да отхвърлят правилата, определени от родителя, или да им станат „приятели“. Поставянето на граници за децата създава така необходимата структура във всички домакинства (единични и двойни) защото децата искат да знаят, че техният родител има правила и е поставил ограничения и очаквания. Границите също така създават чувство за безопасност за детето, защото ролите на родителя и детето са ясно определени. Родителските ограничения учат детето да уважава родителя и затвърждава ролята му в семейството.

Последователност

Децата, изправени пред развод или смърт, ще жадуват за стабилност, докато се приспособяват към новия си живот с един родител. Установяване на рутинни процедури, графици и традиции са важни за децата, когато се приспособяват към новата семейна динамика. Детето иска да знае какво да очаква и да очаква с нетърпение всеки ден. Последователността в ежедневието дава на детето(ren) усещане за сигурност и стабилност. Фокусиране върху създаването на сутрешни процедури, седмичните графици и вечерите заедно са малки начини, по които самотните родители могат да създадат постоянство за детето си. Достъпността от страна на родителя по отношение на внимание и физическо присъствие ще увери детето(ren) чувство за принадлежност. Също, създаването на нови традиции и спомени по време на празници и специални поводи препотвърждава новата семейна идентичност.

Емоционална подкрепа

Самотните родители и техните деца може да се борят с различни чувства и емоции, свързани с новата им семейна структура. Родителят и детето могат да се борят с промени и катаклизми в живота си, и могат да споделят един с друг предизвикателствата на новата семейна структура. Родителите трябва да слушат и наистина да чуват детето си(ren) когато споделят своите мисли и чувства. Родителите не трябва да правят пренебрежителни коментари за другия родител като средство да спечелят симпатиите на детето(ren). Въпреки общия стрес, родителите не трябва да се обръщат към детето си за емоционална подкрепа, нито да го натоварват с личните борби, които срещат. Родителите трябва да се обърнат към своите социални кръгове и да се доверяват само на други възрастни и приятели. Доверяването на притеснения или оплакване на дете е неуместно, независимо от нивото на зрялост на детето. Изключително вредно е за децата да поглъщат мислите и чувствата на своите родители. Децата трябва да си останат деца и не трябва да стават „приятели“ или „терапевти“ на родителя. Родители, които се чувстват стресирани, депресиран, тревожен или самотен, трябва да потърсят професионално напътствие или подкрепа от други възрастни, докато се адаптират към самотното родителство.

Нужно е село

Самотните родители ще имат нужда от помощ и подкрепа с безкрайните задачи и отговорности по отглеждането на детето(ren) . Това изисква да се чувствате комфортно да поискате помощ от семейството и приятелите. Търсене на подкрепа с грижи за деца, като споделено пътуване, помощ в случай на спешност, или конфликти в графика на работа, ще бъде от полза за самотните родители, когато са разтегнати в много посоки. Създаване на среда за работа в екип у дома, където детето(ren) имат задължения и отговорности също е важно, така че детето(ren) разбират своята роля в семейството и се чувстват като способни сътрудници.

Погрижете се за себе си

Самотните родители работят усилено, за да се грижат и да осигурят децата си; много пъти, те пренебрегват себе си или могат да се чувстват виновни, че отнемат време от децата си. въпреки това, необходимо е родителите да се грижат физически за себе си, емоционално и духовно. Даването без попълване ще ограничи способността на родителя да бъде най-добрият. Планирайте време за хобита и приятни дейности като четене, гледане на филм, на кафе с приятел, и т.н. са начини родителите да намерят лична реализация. Създаване на време за упражнения, правилното хранене и фокусирането върху молитвата и повторното свързване с Аллах ще помогне за справяне със стреса и водене на по-балансиран живот. Developing a social network of close friends or other single parents will also empower parents so they do not feel alone in their journey. Strong support systems can enable single parents to share and feel accepted by other adults who understand their context. Ultimately the child(ren)’s emotional well-being hinges on the parent’s healthy and balanced lifestyle.

Single Muslim parents who have a positive attitude and express resiliency will model strong character to their children. Single parents must be kind to themselves and focus on doing their best. They will not be “perfect” nor will they be able to fill the shoes of the second parent. Being the best parent is being present and connected with your child(ren) in a manner that is loving and encouraging every day. These are the most important things you can do as a parent, single or otherwise.

Източник: Munira Lekovic Ezzeldine, http://www.suhaibwebb.com/relationships/marriage-family/parents/single-parenting/