5 Načini održavanja duhovne razine & Završi Ramazan jak

Uobičajeno je započeti ramazan na duhovnom vrhuncu… samo da ne uspijete ili se osjećate kao da izgarate do sredine mjeseca. Jedan od razloga je što postavljamo nerazumna očekivanja od sebe i pokušavamo napraviti previše prebrzo… a zatim se boriti da održi korak.

Pa evo ih 5 načine da osigurate da održite duhovni vrhunac i završite Ramazan jaki:

1.Fokusiraj se 3-5 Stvari koje možete raditi dosljedno

Allah dž.š., voli osobu koja dosljedno čini djela:

Prorok 3 rekao je, “Allahu najdraža djela su ona koja su najdosljednija, čak i ako je mala”. [Buhari & muslimanski]

Težite raditi stvari za koje ZNATE da ih možete svakodnevno raditi i koje vam neće uzrokovati previše stresa. Da, Ramazan se odnosi na isticanje ibadeta, ali kakva je korist ako nešto učinite nekoliko puta i onda to potpuno napustite?

Umjesto toga, radite na izgradnji navika koje će vam ostati dugo nakon ramazana. Na primjer, ako imate prezaposlen život i ne možete završiti džuz Kur'ana dnevno, umjesto toga možete se fokusirati na izgradnju navike čitanja Kur'ana za 5 minuta nakon svakog namaza i čitanje značenja.

Nije važno koliko je djelo malo, poanta je da to radite iskreno i dosljedno.

2.Usredotočite se na VIŠE onoga što već radite

Allah dž.š., želi vam olakšanje i nikada ne stavlja teret na ljude koje oni ne mogu podnijeti. PUNO je veći izazov započeti novo djelo nego povećati ono što već radite. Osim toga, veća je vjerojatnost da ćete ga se držati.

Stoga, ako već klanjaš tehedždžud i samo klanjaš 2 rak’ati, možete to povećati na 4. Ako klanjate samo svoj farz onda dodajte sunnet. Ako čitate jednu stranicu Kur'ana dnevno, povećati to na dvije stranice.

3.Usredotočite se na KVALITETU svog štovanja

Ako želiš da te ramazan promijeni na bolje, onda poradite na kvaliteti a ne kvantiteti. Posljednje što želite je da vaše obožavanje bude popis djela koja činite bez ikakvog razumijevanja ili značenja za njih – jer nikada nećete osjetiti duboku duhovnu povezanost s njima. Umjesto toga, poradite na kvaliteti svoga ibadeta. Čitajte Kur'an sa značenjem i primijenite ga u svom svakodnevnom životu.

Shvatite svoj namaz tako da povećava khushoo. Usredotočite se na zikr koji radite i stvarno razmislite o onome što govorite. Ovo će imati VIŠE utjecaja na vaše srce nego žurba kroz vaša djela.

4.Njegujte svoje tijelo i svoj um

Ako se borite s umorom, to stvarno može utjecati na vaše štovanje. Želite nahraniti svoje tijelo dobrom i zdravom hranom kao što su složeni ugljikohidrati, nemasne bjelančevine, zdrave masti i izbaciti šećer, kofein i pržena hrana. Ovdje se ne radi o GOZBI, radi se o POSTU! Zdrava ishrana će vam dati energiju potrebnu da prođete kroz dan i ispravno obavite ibadet.

Drijemanje kada ste umorni 30 nekoliko minuta pomoći će vam da se ponovno napunite kada ste umorni i pomoći će poboljšati koncentraciju i vaše obožavanje.

5.Promijenite svoje ponašanje

Ramazan nije samo ibadet. Također se radi o poboljšanju vašeg karaktera. Odaberite jednu ili dvije karakterne osobine s kojima znate da se borite i aktivno radite na njihovom poboljšanju. Za promjenu karaktera potrebno je vrijeme, ali sada je dobro vrijeme za rad na tome!

Ako se brzo naljutite, usredotočite se na to da ostanete mirni. Ako imate naviku gubiti vrijeme, usredotočite se na produktivnost. Ako previše pričaš, umjesto toga učinite zikr i zaokupite jezik time. Što god da je u vezi s vama što vam se ne sviđa, možete promijeniti. SVE je stvar izbora. Ako ste iskreni u vezi promjene, zamoli Allaha da ti pomogne poboljšati svoj karakter. Trebao bi imati za cilj napustiti ramazan boljom osobom nego što si bio prije ulaska.

Dakle, to je 5 načine na koje možete održati duhovni vrhunac i završiti ramazan jakim.

Upamtite da je ramazan dosljednost u navikama i poboljšanje vašeg karaktera. Jedan od znakova prihvaćenog ramazana je da ste promijenjena osoba kada ga napustite. Nije bitno da li činiš makar i mali korak ka Allahu – ili čak ako ste se pomaknuli samo centimetar od mjesta gdje ste bili prije ramazana. Sve dok ste učinili čak i maleni napredak na sebi, to je ono što je stvarno važno i to je ono što se stvarno računa.

Neka nam Allah dž.š. svima da da završimo ovaj lijepi mjesec jakim amin!