親として負の感情に対処する方法

人間の本質は感情と感情に満ちています. 否定的な感情の発生は、人生の非常に早い段階で始まります. 通常, 私たちの子供たちが18ヶ月から2歳になる頃には, they begin to view their situations with enough life experience to develop anger and other unfavorable emotions. Without verbal skills, their only coping mechanisms are physical. This is why temper tantrums and difficult behaviors are considered synonymous with the “terrible twos.”

明らかに, as a mother, I long for my child to be counted amongst the ones who are able to effectively express their emotions in an appropriate manner. 実際には, the only thing worse than being notified by your child’s care provider that he or she has been bitten, is being notified that your child is the one who has bitten another!

では、なぜ一部の子供たちは「ひどい」という兆候もなくこの発達段階を飛び越えるのに、他の子供たちは本当に対処するのが難しいのでしょうか？? 実際には, 観察すると, 幼い子供たちの中には、癇癪を起こしたり、まったく暴れたりする気配もなく、「ひどい二股」を経験する人もいるでしょう。, マーシャアッラー.

明らかに、難しい感情をコントロールするのが得意な子どももいるし、他の子どもよりも優れている子どももいます。, 怒りやイライラなど. 一人の子供が叩いているのがわかります, 噛む, または癇癪を起こす, 一方、次の人は言葉の明瞭さと年齢に応じた推論と交渉スキルで自分を表現します。.

私たちはまず、感情を伴う家族のロールモデルに起因する根本的な問題を考慮する必要があります。. 年上の兄弟や両親が怒りを爆発させたり、身体的行為に訴えたりした場合, 幼い子供に他に何を期待できますか? モデリングが最も重要かもしれませんが、, これ以上のものがあります.

モデリングを超えて, 重要なのは、早い段階で言語訓練を始めることです. 例えば, 私の1歳児が手に入らないものを欲しがってイライラしている場合, 少し時間を取って状況を把握し、その感情にラベルを付けます. 私は彼女に自分の感情の名前を伝えます。そうすれば、彼女はその感情を、後で自分自身を表現するために使用できる言葉と関連付けることができるようになります。.

本当に注意すべきネガティブな感情には次のようなものがあります。:

• 怒り
• 欲求不満
• 嫉妬
• 失望

彼らの行動や状況に対する反応を観察することから始めなければなりません. 例えば, 私の子供がこれらの感情に反応し、行動するのを見るとき, 彼または彼女と対話することで反応の連鎖を断ち切るために少し時間を取らなければなりません. 私は時間をかけてそのことについて彼らに何かを言うようにしています.

例えば, うちの3歳の息子が、特定のおもちゃで過ごす時間が終わって動揺し、醜い顔をし始めたとき。, 泣く, 踏み出す, あるいは兄弟を殴る, それについて話し合うために彼を止めます. まず私は彼の手を私の中に握りながら彼の目の高さまで来て彼に言いました。,

「ファリス, これは重要です. トラックで遊べなくなって怒っているのはわかります. 怒っても大丈夫です. でも叩くのはダメだよ. 怒りを感じていますか?」

通常、彼は肯定的に反応します. そうすることで、彼は自分の感情を認識し、次に進むことができます. 感情があっても大丈夫だと子供に知らせることが重要です, でも行動しないこと. 言葉と感情を結びつけることができる, 気持ちがあっても大丈夫だと安心すると同時に, 子供に安心感を与える. 同時に、ネガティブな感情に基づいて行動することは許されないという重要な教訓も得ます。.

そうすることで、私たちは子供たちにイスラム教を訓練する上で重要な一歩を踏み出しているのです。 ディーン.

アブー・フライラは、アッラーの使徒は次のように報告した。, アッラーが彼を祝福し、彼に平和を与えてくださいますように, 言った,

“強い人は人を倒すから強いのではない. 強い人は、怒ったときに自分をコントロールできる人です。” [ブハリ]

この中にはたくさんの知恵が詰まっています ハディース. 非常に幼い頃から、時間をかけて子供たちの感情を観察し、対話するようにしましょう. 彼らが感情に従って行動できる年齢であれば, 彼らは、このような状況で自分自身を明確に表現し、自分をコントロールすることを学び始めるのに十分な年齢です. それはあなたの側で少し努力が必要です, しかし、投資する価値は十分にあります!

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記事を書いた人- サウジアラビアの生活 –純粋な結婚によってもたらされた- www.purematrimony.com –イスラム教徒を実践するための世界最大の結婚サービス.

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