O le Fa o masina- Mai le Fanau i le Lalolagi

E fia taimi na e faʻalogo ai nei faʻamatalaga mai se mumū fou?

• "O laʻu pepe na na o le fiafia i oʻu lima, o le minute na ou tuu ai o ia i lalo o ia tagi. "
• "E moe lelei lava o ia ae na o ia o loʻo taoto i loʻu fatafata, Na ia inoino i lona moega. "
• "Na ia alaga i taimi uma ma tuu sau ia te ia ia te ia taalo."
• "E le fiafia o ia i lana amio, Na ia tatalo pe a matou tuuina o ia i totonu. "
• "O le a tuiina loʻu pepe pe a ou taofia o ia i taimi uma."

Tatou toe logo i le taimi na i ai le pepe i le ngro.

Laititi abdullah maua le atoatoa nofoaga e moe ai. Na mafanafana ma mafanafana i se leo-i totonu o le fatuga o le fatuga ma se faʻatiga foliga mai o le tele o le tele o le tele o tatou e mafai ona latalata mai i nofoaafi poʻo vaʻalele. Ma lenei mea faifai pea, Abdullah poto masani saogalemu saogalemu ma le mafanafana. Ae tasi le po, Ua faafuaseia ona suia lona lalolagi. O le pogisa na masani ona ou masani ai na suia i le susulu o le malamalama. O le suavai mafanafana ma le mafanafana leo na ia sau e talitonuina. Pisapisao, o leo ma ua le toe punou le gaoioi, Ma o le malu puipuia o le manava na suia i palanikeke ma cuddles i lima o lona tina.

O le aso o le fanau mai abdullah o se mea manaia mo ona matua ma isi pele, Ae o lana tali o le alu i totonu o se tulaga o le loloto o le moe — O se faiga puipuia a le tagata lava ia e fesoasoani i siabies na tape uma le gaioiga fou, Siaki le mafaufau, ma moe ese le mafatiaga o le fanau. Ina ua fananau mai pepe latou te le maua le fai togafiti talavou, e feagai ma le lalolagi i fafo. Latou faalagolago i o latou matua mo le ola ai ma mo le malu.

O le a le lona fa trimester?

O le lona fa trimester o le manatu o le muamua tolu masina o le olaga o le pepe o se faaopoopoga o le olaga i le manava. Ua faaalu e Pepe 40 vaiaso pe o loo i ai i le manava, O fea e le iloa ai le fiaaai, o le mea na ia lueina ai ma ua tumu i luga o le sasaina o le fatu fatu. Iloaina lenei, E matua le mafai ona faʻamoemoe e faʻamoemoe o se fou fou e faʻamalieina ai se fafaga ma moe. Ma o lenei aisea e sili ai ona faʻamalosia e matua i le faʻamalosi. Ia malamalama lelei e tatau ona tatou talisapaia le tele o suiga na latou faia. O nisi e faia le manava i le lalolagi suiga, O isi e itiiti ma o le vaega mulimuli lea, o le sili atu "o le clingy pepe" e mafai ona tatou aʻoaʻoina tele mai i lenei manatu.

O Dr. Sears o se tagata lauiloa o le penimarician ams e sili ona lelei pe a fai mai, "Tupu fanau na faʻafuaseʻi ona faʻalavelaveina lenei faʻalapotopotoga. I le masina talu ona fanau mai, Pepe taumafai e toe maua lona lagona o le faʻapotopotoga ma ofi i le olaga i fafo atu o le manava. Fanau ma Fetuunai i le Aslitamal Olaga e aumaia ai le leo o le pepe, Ma mo le taimi muamua e tatau ona ia faia se mea e maua ai ona manaʻoga. Ua faamalosia o ia e galue, i le "amio." Afai o fia ', malulu, pe ua leva, e tagi o ia. E tatau ona ia faia se taumafaiga e maua mea e manaʻomia mai lona siosiomaga tausi. Afai o ona manaʻoga e faigofie ma e mafai ona ia mauaina le mea e fiafia ai, Ua faʻaigoaina o ia o le "faigofie pepe"; Afai e le mafai ona ia vave, Ua iloga o ia "faigata."

O le ki e fesoasoani ai i le pepe fai le suiga

O fautuaga nei e fesoasoani ai i siama ma le suiga.

Paʻu i le paʻu paʻu: Leai se mea e tuu ai i luga o le fatafata o le mumu o le fatafata. O se tasi lena o le sili ona vave auala i le filemu pepe i lalo. O le fesoʻotaʻi ma lou mafanafana, tupu fua (a) manogi, Paʻu o le lagi mo le pepe, E fesoasoani le faʻamalosia o latou tino vevela, fatu fua ma popolega hormones ma faʻamalosi le tatalaina o le Oxytocin - o le alofa ma fusi hormone - ia te oe uma.

Fafaga: Tusa lava poʻo le a le auala e te fafaga ai lau pepe - susu susu, pamu, po o le fomu - fafagaina o se fou fou i luga o manaoga o le ki e le gata i le fiafia o le pepe ae o le tuputupu ae o le pepe ma le olaola. Pei lava o tagata matutua, O pepe 'kalori e manaʻomia le suia o le aso i lea aso ma lea aso; I le taimi o le tuputupu ae Sport, E manaʻomia e pepe le 'ai sili atu ma sili atu ona masani. Nai lo le matamata le uati, Aoao e matamata lau pepe mo le fia ai i le fia ai. Aua neʻi e maofa pe a fai o lau fou fou e manaʻo e 'ai le itula pe itiiti ifo pe a maeʻa ona fafaga. E i ai ni mea laiti!

Snuggles ma le solo: O pepe e fananau mai na faʻaaogaina i le faʻasologa o le mum a o ia i le manava. O le mea lea e mafua ai ona o nisi pepe o loʻo feololo i le tuʻuina i le tuʻutuʻuga. Swings ma Bauncers mautinoa latou lava latou nofoaga ae leai se isi mea e suia ai tina ma tama a le tama. Tauaveina se pepe i taimi uma e le mafai ona ova pe a fai e i ai isi tamaiti laiti tamoe solo. Teu i totonu o se pepe afifi pe o le sling e lelei. O le pepe o loʻo taofia ma o lima o le tina e saoloto e fai isi mea. O le mea saʻo i le tummy tulaga e maua ai le sili atu le mapusaga i pepe o loʻo mafatia mai le kesi ma le toe maua.

Ia alu le moe moe: O le moe o taimi uma le numera tasi popole mo matua. Ae sao foʻi, E manaʻomia e Mummy e moe foi - ma o le mea lena o le sili atu o le popolega i luga o le "moe i le po" e sau mai. Fetuunai ou faʻamoemoe e uiga i le moe mafai foʻi o lona uiga o le suia o nisi o au moe masani. Afai o le pepe e sili ona umi le moe mai le 8pm i le vaeluapo - masalo e tatau ona e fetuunai lou lava moega le tumau e faaaoga lena. Sharing a sleep space can also help with the mother’s sleep deprivation since it cuts down on the amount of time mummy has to be awake and most likely will help baby sleep longer stretches too. It also helps to remember that this stage won’t last forever. All babies will sleep longer stretches eventually. If you let go of the expectation that your baby should sleep 8 hours or more straight by 2 pe 3 masina, it’s a little easier to handle those night wakings; it feels much better to consider your baby’s behavior as “normal” instead of trying to figure out what you are doing “wrong.”

Think Routine not Schedule: Just because you’ve decided to follow baby’s cues doesn’t mean your life will be devoid of order. O pepe e matua lelei lava i le paʻu i le masani ai o le a taumafai e faia mea i le taimi lava e tasi.

Aua le popole e uiga i le fausiaina "leaga" masaniga: ioe, E moni - e le mafai ona e faʻaleagaina se pepe fou! Tusa lava pe o le a le tele o oe papa, fusifusi, laei, pe uu lau pepe, o le a alu e liliu i totonu o se tagata tutoatasi. O tamaiti e le o faʻaleagaina e le alofa ma le alofa; latou olaola i ai.

O le lona fa trimester o se taimi mo le tina e faʻamalolo ai ma mo se aiga faʻateleina. E le tatau ona iai le faʻataʻitaʻiga o le suʻega lona fa. Nai lo le - Ma o matou pepe - e tatau ona faʻafeiloaʻia ma le onosaʻi, ofo, ma sili ona taua, alofa.

Fa'asinomaga: O le tusi faʻapipiʻi a matua (2001) O Dr. William Sears

Faaipoipoga Mama

….O Le Mea e Atoatoa Ai le Fa'ata'ita'iga

Mataupu a- Tagata Sadilife – aumai ia te oe e le Faaipoipoga Mama- www.purematrimony.com - Le Au'aunaga Fa'aipoipo Sili a le Lalolagi mo Fa'ata'ita'i Mosalemi.

Alofa i lenei tusiga? A'oa'o atili e ala i le sainia mo a matou fa'afouga iinei:http://purematrimony.com/blog

Pe resitala fa'atasi ma matou e su'e le afa o lau deen Insha'Allah e ala ile alu i:www.PureMatrimony.com