給覺得自己很失敗的媽媽

你不.

我知道你以前聽過. 您已閱讀文章, 部落格文章, 推文, 和 Facebook 狀態…您知道您不應該將自己與其他媽媽進行比較.

你知道你應該停止消極的自言自語.

但今天…實在太多了.

今天, 你聽到你腦後那個聲音說, “我是個失敗者。”

也許你去了朋友家，看到那是一塵不染的瑪莎阿拉.

或者，也許您看到您的其他朋友確實對他人的生活產生了影響，並想知道是什麼阻止您做大事.

或者也許你只是環顧了自己的家，卻找不到一個可以坐下來思考的地方.

這一切都變得勢不可擋…

廚房牆上的油漬. 桌子底下的髒杯子. 玩具, 紙片, 和沒有匹配的孤獨襪子.

我去過那裡.

我知道有時你會設法說服自己走出低谷. 有些日子你給自己恩典. 你提醒自己那個朋友有時家裡也很亂. 另一個正在做「大事」的朋友現在在她生活中的地位與你不同. 骯髒的廚房也不是什麼大事; 你明天可以處理它.

但今天……比平常痛一點.

今天, 你需要更有說服力一點.

今天, 你需要有人提醒你，沒有像那個姊姊那樣的女傭住也沒關係, 或像其他姊妹一樣照顧你的孩子的丈夫或母親......而你不應該這樣做. 你不必辜負他們的現實. 你過著你自己的生活，你不是失敗者.

你不是你油膩的牆壁, 你放錯地方的杯子或丟失的衣服.

你現在不是「晚餐搞錯了，讓我們點卡布薩」的日子.

你不是由你的低潮來定義的.

你可以撣掉褲子上的灰塵然後重新站起來.

你可以這樣做.

我知道你可以. 阿拉知道你可以.

你只需要知道你可以.

我想讓你為自己做點什麼.

我確信如果我告訴你寫下所有你沒有做/沒有/需要做的事情，就可以像某某姐姐一樣, 你可以很快填滿一頁.

但這不是我希望你做的.

我要你寫一份你做過的所有事情的清單. 你為孩子所做的一切. 所有你都表現出色的時候.

可能需要一段時間, 但沒關係. 沒有時間限制.

寫下一些，如果需要的話再回來看.

請記住——

不要將自己與其他媽媽朋友比較.

停止消極的自言自語.

安沙拉, 你可以明天再試, 和

你並不孤單.

純婚

....熟能生巧

文章作者- 沙烏地人壽 – Pure Matrimony 帶給您的- www.purematrimony.com – 世界上最大的穆斯林修行婚姻服務中心.

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