劳拉的教训 – 部分 2

深入研究, Laura Doyle 向我们解释了接受的重要性.

你最后一次得到别人的赞美是什么时候? 是不是有点像这样:

“你今天真好看。”
“真的, 我几乎睡不着觉，感觉很糟糕。”

劳拉, 然而, 教我们停止转移赞美或礼物; 无论是来自我们的配偶还是其他人.

以下是我们不总是慷慨接受的五个原因:

1. 我们可能会觉得我们欠那个人的债.
2. 显得谦虚.
3. 我们不想感到脆弱.
4. 我们有一个干涉的议程.
例如，如果你丈夫说, “今晚我想带你出去吃饭,”
你说“但是你确定我们这周能负担得起吗？”
5. 威胁我们的独立性.
例如，如果您的配偶提议从您那里拿走沉重的购物袋.

她说 在健康的关系中, 在给予和接受方面不应该有记分卡. 礼物应该是免费的!

“只要微笑着说声谢谢,”劳拉建议.

否则一个男人永远不会觉得他知道给你什么才能让你快乐. 没有取悦他人的能力，就没有亲密关系. 如果不脆弱，你就不可能有亲密关系. 出于这三个原因，我们应该努力变得脆弱:
1. 承认我们是人类.
2. 有连接性.
3. 建立亲密关系.

所以下次当你收到赞美或礼物时, 看着对方的眼睛, 尽你所能, 然后回应说, “谢谢。”不要说任何贬低赞美的话! 如果你觉得你需要用胶带把嘴放在嘴上，那就这样做!

当你丈夫给, 尽力时刻注意并感谢他, 即使这是你认为他无论如何都应该做的事情. 您甚至可以在拥抱或亲吻中加上“谢谢”作为顶部的樱桃!

试试这个: 拿一张纸，记下关于你丈夫的所有你感谢的事情; 这将帮助您了解应该感谢他多少. 即使这是您可能忽略的大事，例如他每天如何工作以支持您的家人.

至少感谢他 3 每天做几次最重要的事情，做最小的事情.

在接下来的几天里，尽你所能接收尽可能多的东西. 当有人给, 记得微笑并说声谢谢.

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