«Момун эркектерге айт, көздөрүн ылдый түшүрүп, уяттуу жерлерин сакташсын. Ошентсе да, «Момун эркектерге айт, көздөрүн ылдый түшүрүп, уяттуу жерлерин сакташсын, «Момун эркектерге айт, көздөрүн ылдый түшүрүп, уяттуу жерлерин сакташсын, «Момун эркектерге айт, көздөрүн ылдый түшүрүп, уяттуу жерлерин сакташсын. Сенин түшүмүңөр түшүмдү жыйнап, багып өстүрүү үчүн канча күч жумшасаң, ошончолук түшүм берет. Ошол эле сиздин никеңизге да тиешелүү. Мына 10 мамилени жакшыртуу үчүн эмне кыла аласыз, бүгүнтөн баштап!

АНЫКТОО

Жубайыңызга кызыгуу жана алар жөнүндө көбүрөөк билүү экөөңүздөрдүн ортоңордо бекем байланыш түзүүгө жардам берет. Жубайыңыз сиз аларга чындап кам көрүп, сүйөөрүңүздү сезе баштайт, ошондуктан сиз алар жөнүндө баарын билгиңиз келет.. Алардын балалык эскерүүлөрүнөн тартып, өспүрүм курактагы уяттуу кырсыктарга чейин, жактырат жана жактырбайт, аларды сага үйлөнүүгө алып келген жолдун баары; жолдошуңуз менен терең таанышыңыз!

Кеңеш: менен анкета түзүңүз 10-20 жубайыңыз жөнүндө билгиңиз келген нерселер. Эки нускада басып чыгаруу, жолдошуңузду кечки тамакка алып кетиңиз, кезектешип ар бир суроону карап чыгуу, жана жубайыңыздын жаңы тарабын ачыңыз.

АВЕНТУРА

Жубайыңыз менен жаңы жана укмуштуу окуяларга катышуу никеңиздин эскирип, күнүмдүк болуп калышын жеңилдетет.. Ар дайым жубайыңыз сизге баарын пландаштырууга жардам берет деп күтпөңүз. Анын ордуна, аларды кийинки укмуштуу окуяларыңыз жөнүндө кичинекей маалыматтар менен шылдыңдоо менен четинде сактаңыз.

Кеңеш: Дем алыш күндөрү экөөңөр тең барбаган жерге айдап келүү үчүн түн табыңыз. GPSти өчүрүп, экөөңөр жылдыздарды чогуу карай турган жакшы жерди табууну биргелешкен миссия кылгыла.. Сиз өзгөчө кырдаалды жасап, андан кийин үйүңүзгө жол табуу үчүн GPS'иңизди колдонсоңуз болот.

КОМИТЕТ

Кээде биз нике автопилот менен жабдылган болушу керек деп эсептейбиз, жана бардыгы автоматтык түрдө иштеп, бизди баарыбыз күткөн кооз жолго алып барышы керек. Бирок үйлөнүү үчүн берилгендик талап кылынат; сиздин убактыңыздын түрүндө, сиздин көңүлүңүз, жана сиздин психикалык жана эмоционалдык артыкчылыктарыңыз. Чындыгында, үйлөнүү убакытты талап кылат жана эмгекти талап кылат, анын жемиштери биз аны жыйноого жана багууга кеткен убакытта-гыдай таттуу болот.

Кеңеш: Алгыла 10 жумаңызды пландаштыруу үчүн ар бир жекшемби мүнөт. Жок, Мен сиздин ишиңизди жана тапшырмаңыздын графигин айткым келбейт. Анын ордуна, ар бир күнүңүздүн бир бөлүгүн жубайыңызга кантип арнай турганыңыз боюнча пландын үстүндө иштөө, жана алар үчүн эмне кыласың, аларга карай, жана алар менен.

КҮТҮҮЛӨРҮҢДҮ ТӨМӨНДҮРҮҮ

Жашоодо башкалардан көп нерсени күткөндө, алар мындайдан кем калышат. Көптөрүбүздү үйлөнүү жашоодо баарын чечет деп үйрөтүп, ишенишет; ал биздин жүрөгүбүздөгү ар бир боштукту толтурат, жана бул жашоодо зарыл болгон нерселердин бардыгына жетиштүү болот. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, мындай чоң күтүүлөр аткарылбай калган никенин ыктымалдыгын жогорулатат. Анын ордуна күтүүлөрүңүздү азайтып, бакытыңызды арттырыңыз.

Кеңеш: Никеңизди кичинекей чөйчөктөн баштаңыз, анткени аны толтуруу бир топ жеңил болот. Күтүүлөрүңүздү төмөндөтүңүз жана жагымдуу таң калтырыңыз!

СУУРАТ

Электр розеткасынан ажыратууга убакыт тапканды үйрөнүңүз. Жок, Мен түзмөктөрүңүздү заряддагычтан ажыратууну билдирбейм. Мен сиздин түзмөктөрүңүздү СИЗден ажыратууну айткым келет. Бүгүнкү күндө адамдар өздөрүнүн түзмөктөрүн табуу үчүн келип жаткан көйгөй болуп калды, өзгөчө смартфондор, алардын эң жакын шериги катары. Жана көп жолу алар ойгонгондо биринчи издешет, жана алар уктаар алдында көргөн акыркы нерсе. Бир мүнөткө ойлонуп көрүңүз; сиз төшөктө Facebook жана Snapchat карап жатканда, сиз башка адамдардын жашоосун үйүңүздөгү эң жакын жерге алып келип жатасыз. Кечиресиз Nike, бирок "жөн гана муну кылба!”

Кеңеш: Түзмөктөрүңүзгө уруксат берилбеген "чектен тышкары аймактарды" түзүңүз, уктоочу бөлмөңүз жана дасторконуңуз сыяктуу.

БАЙЛАНЫШ

Жубайыңыз менен сезимдериңизди жана эмоцияларыңызды билдирүүгө убакыт бөлүңүз. Жана, бирдей маанилүү, өз кезегинде аларды угууга жана боорукер болууга даяр экениңизди текшериңиз. Байланыш ар кандай формаларда болот, жана ал ар дайым оозеки болушу керек эмес. Жада калса төшөктө жатып, алардын көзүнө карап, жана жөн гана алардын чачын сылап эле айтуунун күчтүү жолу болушу мүмкүн "Мен сени чындап сүйөм!”

Кеңеш: Жубайыңыз кайсы сүйүү тилинде сүйлөөрүн билиңиз, жана ошого жараша сүйүүңүздү билдирүүгө көңүл буруңуз.

УЛАНТУУ

Бактылуулукту никеңизден гана издебеңиз. Бакыт Алладан (SWT)

Ага сыйынуу аркылуу (SWT), рухий жактан өсүү жана ибадат кылуу үчүн убакыт бөл. Дүйнө менен өз ара аракеттенүү аркылуу бакыт табуу аракетиңизди кеңейтиңиз, ал достор менен бош убакыт өткөрүүбү, өзүңдөн азыраак бактылуу адамдарга жардам берүү менен активдүү бол, же ал тургай бала кездеги досторуңуз менен жолугушууну координациялоо. Өзүңдү чектебе, дүйнө сунуш кыла турган көп нерсе бар, жана сен бере ала турган нерселердин бардыгынан алуу үчүн абдан көп!

Кеңеш: Жолдошуңуз менен кайсы жерде план түзүңүз, бир күнү, экөөң тең өзүнчө чыгып, башкалар менен сүйлөшөсүң. Балким, макулдашылган "жигиттер-түн жана кыздар-түн" айласын жасайт.

ҮЧ ЖОЛУ ОЙЛОҢУЗ

Айткандан мурда эки жолу ойлонуш керек деген кеп бар. Бирок көп жолу, биз эмоцияларыбыз менен заряддалган учурда, ал тургай, бизди өмүр бою жараларды калтыра турган сөздөрдү ачуудан кайтарбайт.

Кеңеш: Эгер кандайдыр бир маанилүү нерсе болсо, сиз тутумуңуздан чыгышыңыз керек, аны жазып, өзүңүзгө купуя сактаңыз. Аны бир жумадан кийин текшерип көрүңүз, мүмкүн, сиз аны башка бирөө жолуктура электе майдалап салгыңыз келет.

КИЧИНЕКЕ ЧОҢ

Биз көп жолу ойлонобуз жана биз жасаган нерселердин эң чоңу же эң кымбаты деп эсептейбиз.. Бирок көпчүлүк адамдар үчүн, бул чындыгында бир нерсени пландаштырууга же белек кылууга кеткен ойдун көлөмү. Сиздин ички сезимдериңизди жана жубайыңызга болгон чексиз сүйүүңүздү чагылдырган жөнөкөй кол жазма кат, Мисалы, жүрөккө кирип, анда түбөлүк жашай турган белек.

Кеңеш: Бир пачка жабышчаак кагаздарды сатып алып, жубайыңызга кыска сүйүү билдирүүлөрүн жазыңыз. Аларды эң туш келди жерлерге жабыңыз: ваннанын күзгүсү, муздаткычта сүт кутуча, портфелинин ичинде, кир жуугуч машинанын үстүнө, бут кийим стеллажынын четинде, анын сумкасынын ичинде, же алардын жаздык астына чын жүрөктөн чыккан карта да.

ЫРААЗЫ БОЛУУ МАМИЛЕСИ

Ыраазы болуу жашооңузду чындап өзгөртө алат. Ыраазычылык мамилесин сактоо психологиялык жана физикалык ден соолугуңузду кандайча жакшыртаарын көрсөткөн сансыз изилдөөлөр бар.. Бул дүйнөнү такыр башка жарык менен көрүүгө мүмкүнчүлүк берет жана айланаңыздагы бардык нерсенин жакшы жактарын көрө аласыз. Өнүгүп жаткан мамилелер сын пикирлерге караганда, жок эле дегенде, беш эсе көп айтылат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бактылуу жубайлар бири-бирине болгон ыраазычылыгын билдирүүнүн жолдорун табуу менен ийгиликке жетет.

Кеңеш: 30 күндүк ыраазычылык чакырыгын алып, ыраазычылык ой жүгүртүүсүн өрчүтүңүз.

БОНУС. Сүйүүнүн түбөлүктүү болушунун сырларын үйрөнүңүз!

Сиз мурунтан эле билген нерсе бар: Сиздин никеңиз инвестициялоого татыктуу. Ошону билип туруп, көбүбүз нике биз билген нерсе болушу керек деп эсептешет, автопилотту иштетет, жана биз тараптан көп күч-аракетти талап кылбашы керек. Бул жөн гана иштеши керек жана, кандайдыр бир жол менен, үйлөнгөн күнү жүрөгүбүзгө чачылган пикси чаңы түбөлүккө сакталышы керек. Тилекке каршы, бул сүйүүнүн чындыгы эмес. Сүйүү билимди талап кылат, азыктандыруу жана тарбиялоо. Ошондуктан мен көп жылдар бою маанилүү сырларды чогултуп келдим, дүйнө жүзү боюнча мамилелер боюнча эксперттерден, ошондой эле менин изилдөөмдүн жана жүздөгөн адамдар жана жубайлар менен сүйлөшүүдөгү тажрыйбама негизделген; баары үйлөнүү үчүн жардам берет, иншаАллах.

Сиз мурунтан эле билген нерсе бар: Сиздин никеңиз инвестициялоого татыктуу. Ошону билип туруп, көбүбүз нике биз билген нерсе болушу керек деп эсептешет, автопилотту иштетет, жана биз тараптан көп күч-аракетти талап кылбашы керек. Бул жөн гана иштеши керек жана, кандайдыр бир жол менен, үйлөнгөн күнү жүрөгүбүзгө чачылган пикси чаңы түбөлүккө сакталышы керек. Тилекке каршы, бул сүйүүнүн чындыгы эмес. Сүйүү билимди талап кылат, азыктандыруу жана тарбиялоо. Ошондуктан мен көп жылдар бою маанилүү сырларды чогултуп келдим, дүйнө жүзү боюнча мамилелер боюнча эксперттерден, ошондой эле менин изилдөөмдүн жана жүздөгөн адамдар жана жубайлар менен сүйлөшүүдөгү тажрыйбама негизделген; баары үйлөнүү үчүн жардам берет, иншаАллах.

Pure Matrimony программасын АКЫСЫЗ колдонуп көрүңүз 7 күн! Жөн гана http өтүңүз://purematrimony.com/podcasting/