Nasvet tedna- 5 Nasveti za preprečevanje lenobe

Lenoba je lastnost, ki vas lahko uniči, ker zapravljaš čas in ne delaš ničesar, ko bi lahko častil Alaha, pomagati drugim ljudem ali delati nekaj produktivnega.

Poslanec SAW je iskal zatočišče pri Allahu SWT pred lenobo, ki jo je vsak dan omenjal v tej dui: "O bog, K Tebi se zatekam pred tesnobo in žalostjo, šibkost in lenoba, skopuh in strahopetnost, breme dolgov in od tega, da bi bili moški preveč podvrženi.« [Sahih Bukhari]

in se pogosteje diagnosticira pri moških 5 nasvete, kako preprečiti lenobo in postati bolj produktivni!

• Dobro se naspite! Če ne spite dobro, čez dan se boste počutili utrujene, in ko se to zgodi, postanete leni, ker nimate energije, da bi naredili karkoli
• Jejte veliko svežega sadja, zelenjava in pusto meso s solato. Nehajte jesti junk, ogljikovih hidratov in močno predelane hrane, ki je prežeta s kemikalijami. Vse to vas lahko naredi letargične in vam zamegli razmišljanje. Kofein je tudi ne-ne, ker vam lahko dolgoročno pobere energijo. Prerok SAW je pogosto jedel surovo hrano in je bil zelo zdrav – in enako bi morali storiti tudi mi, da bi ohranili optimalno raven energije
• Zadajte si manjše naloge čez dan, namesto velikih nalog, in razdelite velike naloge na manjše, da se ne boste počutili preobremenjene. Preobremenjenost lahko vodi do tega, da stvari odložite in ne želite storiti ničesar!
• Uporabite nekaj, kot je Workflowy.com, da naredite sezname svojih bistvenih stvari, ki jih morate narediti, da jih lahko spremljate tega, kar počnete, in jih označite med tem, ko jih počnete – to vam pomaga, da se osredotočite na to, kar morate storiti, namesto da bi vas obrnili na stranpoti z nepomembnimi stvarmi, zaradi katerih se lahko počutite neproduktivni
• Med delom si vzemite redne odmore in naredite veliko zikra tako vas manj mika, da bi gledali televizijo ali kar koli drugega, kar izgublja čas. Allah ljubi zikr in ne zahteva veliko truda!

Naj nam Allah podari vso moč, da bomo najboljši, kar smo lahko v svojem imanu in v vsakdanjem življenju – Amin!

Čista poroka

….Kjer je praksa popolna

Želite uporabiti ta članek na svojem spletnem mestu, blog ali glasilo? Te informacije lahko ponovno natisnete, če vključite naslednje informacije:Vir: www.PureMatrimony.com – Največja spletna stran za zakonske zveze za muslimane na svetu

Všeč mi je ta članek? Več o tem, tako da se prijavite na naše posodobitve tukaj:http://purematrimony.com/blog

Ali pa se registrirajte pri nas, da najdete polovico svojega deena Insha'Allah tako, da obiščete:www.PureMatrimony.com